Вес - 76,5 (-0.4)
Вы не поверите !!!!! Я сегодня продрыхла аж до четырёх часов дня!!!
Я в шоке сама от себя!!!
Продолжаю отчёт - отвлеклась на часик, знакомые заезжали...
Так вот. Встала я в 16 нуль-нуль умылась причесалась, а у
меня билет в баню на 18 нуль-нуль!
Вот и весь день прошёл! Сон + баня 4 часа!
В бане тяжело было. Слабость, быстрая утомляемость.
Но всё-равно - кайф!!!
Объёмы хорошо ушли. Живот на 7 см., остальное на 2-3-4 см.
Сейчас девочка знакомая (давно меня не видела) сразу
сказала: как вы похудели!!! Прям, бальзам на душу!
Все-таки однозначный вывод делаю - мне голодать и
худеть лучше в спокойном состоянии и с большим
количеством сна. Завтра последний день, потом выход.
Сначала лимонадик, как у Кр.Солнышка, потом сок,
потом салатики - супчики, и с 13-го начну новую
десятидневку.
Завтра хоть и последний день - но он будет тяжёлым,
работы валом, вернусь только поздно вечером, но писать
смогу и днём, т.к. весь день буду в универе.
П.с. кашель опять засох на корню.